I CORSI ONLINE DI NATHIVIA
Webinar Gratuito online
“Il percorso del Freddo”
Gioele Scupolito
Ti capita spesso di sentirti fiacco, privo di energie e svogliato? Di avere difficoltà a svegliarti oppure di iniziare la giornata sentendoti già stanco in partenza?
Ti capita di sentirti spossato dopo aver mangiato, gonfio e appesantito?
Vuoi apprendere una tecnica che ti consente di abbandonare ansia e stressa accumulati?
Un evento unico nel quale ci verranno offerti consigli pratici su come migliorare il nostro stato di salute e su come aumentare le nostre energie vitali attraverso l'utilizzo terapeutico del freddo.
In questo percorso tutto avviene senza alcuna forzatura ma con l’applicazione di uno sforzo gentile e con un approccio fisico, psicologico e soprattutto spirituale.
Temi dell'incontro
Ritornare alla Natura
Il contatto con l’ambiente è uno strumento potente che ci permette di riconnetterci a noi stessi e al mondo
L' essenza della Meditazione
Il freddo è come un portale per la nostra interiorità e ci permette di stabilire un contatto intimo con le parti più profonde e antiche di noi stessi, riportandoci alla nostra natura originaria.
Benefici fisici del Freddo
Ci sono numerose evidenze scientifiche degli straordinari effetti energetici dell’esposizione al freddo.
Chi ha già fatto questa esperienza ha avuto modo di sperimentare svariati benefici fisici per la propria salute.
Effetti psicologici ed energetici
Maggiore lucidità e chiarezza mentale, maggiore centratura e quiete.
Maggiore capacità di risposta allo stress per gestire al meglio le difficoltà che si presentano nella vita di ogni giorno.
Valore Spirituale del Freddo
Imparando ad accogliere il freddo si impara ad approcciarsi con questo stato meditativo alla quotidianità.
Suggerimenti e indicazioni pratiche
Una serie di indicazioni per poter da subito imparare e sperimentare questa nuova consapevolezza.
Gioele Scupolito
Insegnante di Mindful Eating e di movimento consapevole, ideatore della Nutrizione Psicosomatica accompagna e guida quanti desiderano riscoprire salute e benessere attraverso percorsi individuali e di gruppo, volti alla riconnessione con la Natura tramite il contatto diretto con l’ambiente.
In questo contesto fa uso delle pratiche di esposizione controllata al freddo.
Ideatore del primo Percorso di esposizione controllata al Freddo in Italia, organizzato in moduli progressivi e che mettono insieme la teoria e la pratica, per offrire un’esperienza completa, che coniughi l’aspetto organico, corporeo, con l’aspetto interiore, più intimo e profondo di questa pratica.
Come Ice Trainer collabora con associazioni ed enti che operano nel campo della crescita personale, della spiritualità e della medicina sistemica.
Sin dall’adolescenza pratica yoga, insieme a tecniche di respirazione e tecniche di meditazione, che sono parte integrante del Percorso del Freddo e ne costituiscono il fondamento spirituale.
DICONO DEL CORSO
Testimonianze
“Sono da sempre stato un tipo freddoloso non credevo che fosse cosi facile anche per me avvicinarmi a questa pratica”
Roberto
“Vengo da un lungo percorso di Meditazione ed ho trovato questo percorso una vera e propria pratica meditativa”.
Sara
Sciarpe, mal di gola, raffreddore, giacconi enormi sono solo un ricordo. Sto vedendo benefici anche sulla pelle, che risulta più liscia. È stato inoltre divertente e motivante fare il bagno in mare a 5 gradi di temperatura esterna. In queste occasioni, ho sperimentato la sensazione di poter superare ogni limite nella mia vita.
Margherita
“Molte persone non ricordano neppure cosa voglia dire sentirsi entusiasti, attivi, lucidi e prestanti, svegliarsi al mattino pieni di energia e vivere la giornata utilizzando appieno il proprio potenziale.”
Non siamo stati educati alla gioia, ma al comfort!
Iscriviti al Webinar
Il percorso del Freddo
- Il Webinar gratuito si terrà il 14 Dicembre alle ore 21.00
- Una volta iscritto riceverai una mail
con le indicazioni per accedere al webinar
CONTATTACI
per qualsiasi domanda scrivici a
info@nathivia.it
